Жирная и комбинированная проблемная кожа и уход за ней

Я уже писала вам ранее о том, какие типы кожи бывают, и также их основные характеристики, по которым можно определить свой тип кожи, освежить эти воспоминания можно здесь. Итак, мы определились с нашим типом кожи, и если у вас жирная либо же комбинированный тип (наиболее часто встречающиеся), то читаем далее.

Питание.

Из своего рациона следует исключить или по возможности снизить употребление жирного, жаренного, острого, чрезмерного употребления приправ, соли и сладкого. Все эти продукты будут усугублять ситуацию и повышать жирность вашей кожи, а острое вызывает появление на коже воспаленных участков и черных точек. Налегайте лучше на овощи, фрукты, вареную пищу, салатики — заодно и для фигуры полезно :).

Уход.

Итак, умываться можно только пенкой или гелем для проблемной (жирной) кожи, мылить лицо мылом нельзя! Девушкам смывать косметику можно только специальным молочком, также без мыла. Умываться два раза в день (слишком часто умываться нельзя, потому как это повышает сальность кожи), утром после умывания нанести на кожу питательный или увлажняющий крем. Перед сном для ухода за проблемными участками (в случае жирной кожи — все лицо, комбинированная — Т-зона) вам понадобится крем с азелаиновой кислотой. Кислота нормализует жировой обмен, уменьшает сальность кожи и устраняет прыщики. Крем лучше наносить на лицо перед сном. Нельзя тереть кожу полотенцем — нужно бережно промокать, нельзя давить уже имеющиеся прыщики — это оставить следы на вашем лице на ближайшие недели две и также спровоцирует появление новых воспалений. Если у вас все же вскочил прыщик — посушите его, смазав салициловой кислотой. Советую периодически делать маски для жирной проблемной кожи.

Еще немного информации и советов.

Также могу посоветовать вам зинерит — можно купить в аптеке.

И напоследок.

Если у вас к себе чересчур предвзятое отношение и хочется быть абсолютным совершенством, а вышеперечисленные методы не помогают, или же если у вас чрезвычайно запущенный и клинический случай — вам нужно идти на прием к косметологу и советоваться по поводу лечения с ним. Хочу сказать сразу, что для этого нужно готовить большой кошелек. Я вообще считаю, что девушки должны хотя бы раз в сезон или полгода посещать косметолога и держать себя в форме. К тому же, поверьте мне, это большое удовольствие, лежать, а тебе делают массажи, маски и прочие процедуры!!! :) К тому же все это еще и чрезвычайно полезно, многие маски обладают профилактическим действием против морщин. Кожа становится гладкой, нежной, приобретает здоровое сияние. Правда, здесь с косметологами тоже надо быть осторожными, потому как мой прежний косметолог хоть и обладал множеством премий и дипломов (не удивлюсь, если они шильные) меня не устраивал. Зато теперь я нашла то, что надо))))). Завтра пойду приводить себя к лету в порядок :).

Будьте красивы!

© Dashystik.

Рекомендую прочитать:

• Типы кожи и уход за каждым из них (0)
• Тренажерный зал (7)
• Yves Rocher магазин элитной парфюмерии и косметики в Гомеле (6)