Прикольно, наткнулась в книге по психологии на эту тему, прочитала, и прям даже смешно стало: во многих моментах узнала многих своих друзей :). Хочу с вами поделиться этими истинами. К тому же, эта теория разработана для лечения неврозов и других заболеваний и отклонений от нормы психологического характера, помогает она так же в решении сексуальных проблем, вы сможете обрести чувство моральной удовлетворенности, спокойствия и завершенности.
Итак, в чем же больше всего мы нуждаемся? Выделяется четыре уровня: пищевой, оборонительный, сексуальный и чувство собственной значимости. Так как у вас есть компьютер и интернет (а по-другому как бы вы читали мою статью? :)), могу предположить, что первые два у вас удовлетворены, возможны проблемы в остальных. Но и о сексе я сегодня поучать вас не буду — это предмет другой лекции, а сегодня поговорим о необходимости самоактуализации и, кто знает, может, именно решение проблемы в ней развяжет узелок и других проблем.
Оказывается, для человека с удовлетворенными хотя бы в минимальном размере пищевым и оборонительным инстинктами на первое место выходит самореализация. Для нас важно быть первыми (и не врите себе те, кто скажет, что «я не такой»). Найти свою сферу и быть в ней незаменимым, заметьте, не «лучше всех» и не «понравиться всем» — потому как нам важно быть именно уникальными, делать что-либо именно по-своему, иметь свой почерк, свой стиль. Нам нужно быть исключительными!И каждый из нас потихоньку топает к этой своей цели, а те, кто туда не идут — попадают в ловушку — они обманывают себя, якобы закрывая глаза на потребность в самореализации, и пытаются «реализовать» себя по-иному. Человек не может не расти, но если это не самоактуализация, не улучшение себя, то это «кривой» рост, тот, который «кривит» нас, разлагает как личность. Рассмотрим варианты «кривого» личностного роста.
1) Рост за счет избыточного удовлетворения пищевого инстинкта. Проявляется в стремлении кушать то же, что и «успешные» люди, таким образом человек доказывает себе, что он может это купить, и может много купить — отсюда и избыточный вес, ожирение и поэтому углубление проблемы, ведь кому понравиться быть мало того что нереализованным, так еще и толстым. Чувство собственной неудовлетворенности растет, а вместе с этим и растет стремление доказать себе что-то, реализовать себя за счет пищи --> замкнутый круг.
2) Рост за счет избыточного удовлетворения оборонительного инстинкта. Здесь возможны два варианта:
— чрезмерное украшение квартиры. Человек старается себя выразить не через себя (извините, что так говорю :)), а через квартиру, потому как понимает, что сам он «ничто», а квартира — хоть что-то.
— чрезмерное внимание к своей одежде. Согласитесь, если у вас куча дел, причем эта куча еще и куча любимых и интересных дел, то для вас не так принципиально ходить через день по магазинам и выбирать новую кофточку (к примеру), намного интереснее заниматься своим делом. А что делать людям, которые не реализовали себя? — естественно доказывать (читай, пытаться доказать) свою уникальность с помощью уникальной одежды. Но ведь нужно понимать, что в вас люди и будут видеть уникальную интересную одежду, не более, интереснее и «реализованнее» вы не станете.
3) Рост за счет избыточного удовлетворения сексуального инстинкта. Довольно-таки распространенный в нашем современном обществе способ, чаще используется мужчинами. Как я уже говорила, человек не может смириться со своей нереализованностью и спокойненько себе сидеть и читать газету, нет, ему нужно расти! Так вот в этом случае он себе доказывает, что может завалить и эту(этого), и эту(этого), и еще вот эту(этого), — как бы хочет сказать себе «вот я какой (человек), вот сколько я могу!». Но на деле получается, что все-таки (не дурак ведь) он в подсознании понимает, что нифига он не реализован, что секс его не актуализирует, не делает незаменимым и уникальным, что как был ничем, так и остался, и поэтому (так как никаких других шагов к реализации не предпринимается) это же самое подсознание гонит его в следующую постель. Замкнутый круг. Чувство собственной неудовлетворенности (может быть и подсознательным, когда самому кажется, что герой(героиня)).
4) Рост за счет чрезмерной заботы. Т.е. человек не реализовав себя как успешная личность, пытается реализовать себя как успешный придаток к другой личности. Есть варианты: чрезмерная забота о сексуальном партнере, о детях, о родителях. Хочу сказать, что заботиться о близких нужно и важно, но не делать это в ущерб себе, переступая через себя и свои потребности, не жить «ради» кого-то, а жить рядом (вместе). Забота в стиле «ради» обременительна и для объекта заботы, он чувствует себя должным, ограниченным этой самой заботой, ущемленным ею. Чрезмерная забота тяготит. Не нужно отказываться от своей жизни для того, чтобы жить «ради» другого!
На этом, пожалуй, закончу. Думаю, каждому уже стало ясно, в чем его таятся проблемы(если они, конечно, есть :)), и решить их можно очень просто — занявшись делом, начав реализовывать себя! Естественно, это не уникальный рецепт, кто-то может много кушать из-за нарушения обмена веществ...хотя и у этого будут свои причины, но это уже совсем другая история :)
Будьте психологически подкованы!
© Dashystik.
