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Mês: junho 2017

3 Dicas de finanças que aprendi no livro “O homem mais rico da babilônia”

Uma das principais dificuldades que a maioria das pessoas enfrenta é a de ter controle financeiro. Geralmente gastam o máximo que podem até zerar o que ganham, ficando sempre no zero a zero.

Em casos mais extremos, o saldo empatado acaba virando negativo, quando essas pessoas gastam para além da conta, sem disciplina alguma.

Isso ocorre em todo tipo de classe social. O pobre é quem mais sofre, pois acaba vivendo uma vida limitada sem perspectiva de melhora.

Porém, pessoas que ganham salários consideráveis também passam dificuldades por conta da má administração do próprio dinheiro – com a diferença de que vivem um estilo de vida de mais alto nível.

O livro “o homem mais rico da Babilônia”, escrito em meados de 1920 retrata bem este cenário e, apesar dos tempos terem mudado, ainda possuí os mais sábios e valiosos conselhos sobre finanças e controle do dinheiro.

Por isso, após finalizar a leitura do livro no último final de semana a beira da lareira em um dia frio aqui em casa, juntamente com uma bela xícara de chocolate quente, resolvi criar este artigo, onde compartilho os 3 principais conselhos sobre finanças dados no livro.

Dicas de finanças que tirei do livro

O livro é riquíssimo em conteúdo, onde conta conselhos deixados pelo homem mais rico da Babilônia, que conservou uma fortuna de moedas de ouro na época.

Os conselhos escritos em 1920 valem até hoje, apesar dos tempos terem mudado e hoje vivermos em tempos modernos, os conceitos de administração ensinados no livro seguem os mesmo e são essenciais para uma boa relação com o dinheiro.

Sem mais enrolação, vamos as dicas.

Dica 1 – Guarde 10% de tudo que ganhar

Uma das principais lições ensinadas no livro, repetida diversas vezes e que é ensinada por diversos educadores financeiros ainda hoje ao redor do mundo é: se pague primeiro.

Antes de retirar o dinheiro que irá para pagar contas e outras despesas, você deve guardar 1 décimo de tudo que ganhar para você.

Não significa gastar 10% do seu pagamento com algo que seja para você, como roupas novas, mas sim guardar sempre 10% afim de colocar este dinheiro para trabalhar para você.

Uma reserva para investimentos, mais precisamente.

Dica 2 – Invista seu dinheiro com sabedoria

No livro, são diversas as histórias contadas de homens que guardaram suas poucas moedas de ouro e, na vontade de fazer um bom negócio e multiplicar seu dinheiro rapidamente, acabaram caindo em furadas por confiar em pessoas erradas e acabaram indo para a estaca zero.

por isso, a segunda lição valiosa que também é enfatizada no livro diversas vezes é essa: se for investir em roupas, o faça com os conselhos de alguém experientes em roupas. Se for investir em bolsa de valores, o faça com um corretor experiente.

A pessoa que trabalha numa construção é ótima para lhe aconselhar sobre tijolos, não sobre investimentos.

Invista seu dinheiro com sabedoria, só faça parceria com pessoas sábias nas áreas de atuação que você deseja investir. Cuide bem de suas “moedas de ouro” e não as confie a qualquer um.

Dica 3 – Não dependa da boa sorte

Um momento muito marcante do livro é quando os personagens se reúnem em um determinado templo para debater alguns assunto, nesse momento, alguém coloca em pauta o assunto SORTE, queixando-se que a deusa da boa sorte não o visitava.

Através de diversas parábolas, fica claro o conselho: o homem não deve depender da boa sorte, deve observar as oportunidades que o cerca e trabalhar firme em cada uma delas.

Não deves procrastinar, não deves agir com medo, mas sim agir com coragem e aproveitar as oportunidades que aparecem – essa é a deusa da boa sorte lhe dando uma chance, não estrague tudo.

Essas são as principais dicas!

Bom, esses foram os 3 principais conselhos sobre finanças explicados no livro O homem mais rico da Babilônia.

Espero que você tenha entendido a mensagem que cada um deles tem para passar e que aplique este conhecimento tão poderoso em sua vida, afim de melhorar seus resultados financeiros e ter uma vida plena e próspera.

Doutora destaca os 5 hábitos para ter saúde

Nesta semana, no centro de convenções da Bielorrússia houve uma palestra com uma conhecida médica pesquisadora que trata de assuntos como saúde e nutrição em todo mundo.

Em sua palestra ela fez questão de explicar que algumas doenças e problemas comuns de saúde podem ser tranquilamente prevenidos apenas mantendo hábitos saudáveis ao longo do dia a dia.

Aquela dorzinha de cabeça, aquele azia chata ou a tradicional gripe não são coisas normais, pelo contrário, são uma forma do seu corpo avisa-lo que você não está cuidando bem dele.

Enfim, após explicar sobre como os hábitos – tanto alimentares quanto não alimentares – influenciam na saúde humana, ela listou os 5 hábitos essenciais para se viver bem e com saúde.

Hábitos para viver com saúde

Abaixo, listarei os cinco hábitos, suas explicações e alguns comentários.

São hábitos simples que podem, tranquilamente, serem adicionados em meio a rotina do dia a dia, que apesar de ser apertada e corrida, não pode ficar sem tempo para a saúde e boa forma.

Hábito 1 – Beber muita água

Um hábito que infelizmente foi se perdendo ao longo do passar dos anos foi o hábito de se beber água.

No mundo moderno, pessoas tem seus café expressos repletos de açúcar na mão em questão de minutos. Sucos, refrigerantes, cervejas e outras bebidas compõem a alimentação dos seres atuais.

Porém, fato é que para ter uma corpo verdadeiramente saudável é necessário que você beba muita água, pois ela ajuda a “limpar” o corpo por dentro, melhorando o sistema circulatório e ajudando a perder peso com qualidade.

Hábito 2 – Comer de maneira nutritiva

O segundo hábito que foi reforçado pela doutora como um dos mais importantes trata-se de alimentação. Mais precisamente, alimentar-se de maneira nutritiva.

Alimentar-se de maneira nutritiva não significa deixar de comer aquilo que gostamos, mas sim comer de maneira balanceada pelo menos de segunda a sexta, evitando frituras e massas, comendo bastantes legumes, folhas, frutas, carnes, ovos, vegetais, entre outros.

Faça do seu prato um prato diversificado, com opções saudáveis de alimento e coma o quanto quiser, sem se preocupar.

Uma alimentação equilibrada tem diversos benefícios, desde a melhora na clareza mental, até uma otimização na saúde me geral. Esse tipo de alimentação ajudar também em problemas como acabar com a azia e como emagrecer.

Hábito 3 – Dormir com qualidade

Mais um ponto que não é nenhuma novidade, porém muitas pessoas ainda insistem em ignorar: uma boa noite de sono é essencial para a boa saúde.

Uma boa noite de sono não significa apenas fechar os olhos e dormir. Uma pessoa, a base de remédios, consegue fazer isso.

Trata-se de dormir a ponto que o zono zen, ou seja o ponto mais pesado do sono, seja concluído, onde o cérebro possa fazer todas as atividades que é programado para fazer durante a noite.

Por isso, é recomendável dormir em uma boa cama, com um bom travesseiro, quarto escuro e esquecer aparelhos eletrônicos antes de dormir, pelo menos 1 hora antes.

Assim, você garante que terá uma boa noite de sono, com horas de sono zen, revigorando todo seu corpo.

Hábito 4 – Exercícios de musculação

Muitas pessoas hoje em dia praticam musculação pois querem ter um corpo sarado. Outras, não praticam pois tem preconceito, achando que o ato de fazer musculação é focado apenas no lado estético e não na saúde.

A verdade é que musculação é um dos melhores e mais completos esportes que existe, sendo também um dos mais saudáveis.

Músculos são tecidos extremamente saudáveis no organismo, porém são difíceis de manter, pois demanda muito trabalho do corpo para mante-los.

Se você não os exercita, seu corpo, uma hora ou outra, começará a queimar músculos afim de diminuir o “empenho”.

Se sua alimentação não é correta, o estrago é ainda maior.

Pois então, belo bem da sua estética, mas principalmente da sua saúde, comece a praticar musculação de corpo todo pelo menos 3x por semana. Pode ser na academia ou em casa, o importante é não ficar parado.

Hábito 5 – Meditação

Saúde não se resume apenas ao que acontece com nosso corpo físico, mas também ao estado de nossa mente.

Por isso, é necessário cuidar bem da nossa mente, pois é ela quem comanda todo o resto do processo.

A meditação chega como uma ótima opção para acalmar e mente e mante-la trabalhando em nosso prol. Por isso, faça todos os dias de 10 a 30 minutos de meditação ao acordar ou antes de dormir.

Apenas feche os olhos, esqueça todas suas responsabilidades e problemas, e foque naquilo que você é grato, que lhe faz bem e que lhe faz relaxar.

Respire fundo, bem fundo e relaxe.

Isso irá eliminar as impurezas e mante-la limpa e calma, pronta para o cotidiano que costuma ser complicado.

E ai gostou das dicas?

Espero que você tenha gostado destas dicas, pois fui de propósito até a palestra apenas para aprender bons conteúdos e passa-los aqui para você.

Espero também que você use essas informações com sabedoria, aplicando-as em sua vida e melhorando sua saúde em geral.

É muito importante cuidarmos de nossa saúde, pois ela é nosso bem mais poderoso. Responsabilidades do dia a dia, compromissos, trabalho, faculdade, etc são importantes, mas não podem se sobrepor a nossa saúde.

Se tens tempo para tudo isso, tens tempo para exercícios.

Se tens dinheiro para tudo isso, tens dinheiro para tua alimentação.

E assim por diante, basta querer.

Espero que tenha gostado do artigo e nos vemos em breve.

Bem vindo ao meu blog

Olá, tudo bem?

Aqui quem fala é o Anderson, criador do portal Bel.

Sou um brasileiro estudante de jornalismo que atualmente reside na Bielorrússia.

Resolvi criar este portal para poder exercitar minhas habilidades jornalisticas, uma vez que aqui eu não atuo na minha área de formação e tenho saudades de poder escrever e falar sobre assuntos variados, tão como informar e dar dicas para as pessoas.

Aqui vou passar notícias, informações, dicas e outros conteúdos dos mais diversos tipos de nicho.

Falaremos desde economia, até política e saúde.

Espero de coração que você goste do nosso conteúdo.